叛逆少年徐⼩东，爱功夫，好打不平，还有⼀个荒唐的英雄梦。在偶然的一次事故中，变成⼀个彪形⼤汉。不知所措之时，遇⻅了落魄的搏击教练包世达，⽽包世达⻅义勇为的⾏径，瞬间点燃了徐⼩东的英雄梦，他毅然要拜包世达为师。经过⼀段荒唐的训练之后，徐⼩东迫不及待地登上擂台，误打误撞赢了多位职业拳⼿，当他闯⼊决赛后才知道，真正的对⼿竟是“恩师”包世达⼉⼦紫⻰，紧接着徐⼩东发现包世达所谓的武林秘笈竟然是假的，他开始质...

[深夜，吴府潜入一黑衣人，将吴府主人吴应龙杀死。吴应龙的妹夫方德才，妹妹吴应娴闻知噩耗，赶到吴府追查，在吴应龙尸体上发现江湖上消失多年的唐家飞镖，方德才夫妇不禁大为震惊。原来二十年前，江湖上赫赫有名的唐家一门上下十余口人一夜间突然惨死，凶手至今逍遥法外，江湖上一直众说纷纭，不知凶手为何许人等。方德才从吴府书房凶手留下的一块玉坠，断定凶手可能为吴府中一丫环，待要追查，丫环神秘消失。当年方德才夫妇曾与...

　　该片讲述了徐晓冬饰演的男主角，原本是一个得不到家庭温暖的小男孩，却因一次离奇遭遇，一夜之间长成了三十岁的彪形大汉，并遇到了一位落魄的香港搏击教练包世达（吴孟达 饰）。一老一少在生活的重重打压下，勇敢地挑战已负盛名的拳坛高手，并最终在“拳城出击”比赛中获胜的故事。...

　　深夜，吴府潜入一黑衣人，将吴府主人吴应龙杀死。吴应龙的妹夫方德才，妹妹吴应娴闻知噩耗，赶到吴府追查，在吴应龙尸体上发现江湖上消失多年的唐家飞镖，方德才夫妇不禁大为震惊。 原来二十年前，江湖上赫赫有名的唐家一门上下十余口人一夜间突然惨死，凶手至今逍遥法外，江湖上一直众说纷纭，不知凶手为何许人等。 方德才从吴府书房凶手留下的一块玉坠，断定凶手可能为吴府中一丫环，待要追查，丫环神秘消失。 当年方德才...